اخبار سمیه صمدی

بروزرسانی: 06:00

1 -

توصیه های کارشناس تغذیه برای سلامت مسافران نوروزی
فارس- پزشکی- 31 ماه پیش - یکشنبه 6 فروردین 1402، 13:32 67251209

کارشناس تغذیه و رژیم درمانی، توصیه هایی درباره سلامت غذا در سفرهای نوروزی اعلام کرد و گفت: مسافران بهتر است غذای گرم میل کرده و دمای غذا هم بالای 60 درجه سانتیگراد یعنی کاملا داغ باشد. ...

2 -

روزه داران فاصله بین افطار تا سحر مصرف آب را فراموش نکنند
فارس- پزشکی- 31 ماه پیش - پنجشنبه 3 فروردین 1402، 09:39 67225452

روزه داران فاصله بین افطار تا سحر تلاش بیشتری برای دریافت آب و مایعات داشته باشند. - سمیه صمدی درباره نحوه تغذیه در عید امسال با توجه به همزمانی عید نوروز و ماه مبارک رمضان در گفت وگو ...

3 -

توصیه های تغذیه ای برای شب یلدا/ پرهیز از پرخوری و چرب خوری!
فارس- پزشکی- 34 ماه پیش - چهارشنبه 30 آذر 1401، 16:56 66103523

به گزارش خبرگزاری فارس از مازندران، سمیه صمدی متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره توصیه های تغذیه برای شب یلدا، اظهار کرد: بهتر است از خوردن شام سنگین و چرب در شب یلدا پرهیز شود. وی با بیان ...

4 -

توصیه های تغذیه ای برای شب یلدا/ پرهیز از پرخوری و چرب خوری!
فارس- پزشکی- 34 ماه پیش - چهارشنبه 30 آذر 1401، 16:42 66103344

افراد سعی کنند برای کنترل کالری دریافتی در شب یلدا در طول روز میان وعده های شان را از گروه سبزیجات میل کنند و سهم میوه های در طول روز خود را برای شب نگه دارند و سه تا نهایتا پنج میوه برای ...

5 -

خطر تضعیف سیستم ایمنی بدن در روزه داری چقدر است؟
خبر آنلاین- پزشکی- 43 ماه پیش - جمعه 19 فروردین 1401، 08:32 63291901

روزه داری در صورتی که با رعایت شیوه تغذیه سالم باشد هیچ عارضه ای در افراد سالم ایجاد نخواهد کرد؛ - بلکه می تواند موجب تقویت سیستم ایمنی و کاهش پاسخ های التهابی در بدن شود. در این روزهای ...

6 -

روزه داری سبب تقویت سیستم ایمنی و کاهش پاسخ های التهابی در بدن می شود
فارس- پزشکی- 43 ماه پیش - جمعه 19 فروردین 1401، 05:12 63291394

روزه داری در صورتی که با رعایت شیوه تغذیه سالم باشد هیچ عارضه ای در افراد سالم ایجاد نخواهد کرد؛ بلکه می تواند موجب تقویت سیستم ایمنی و کاهش پاسخ های التهابی در بدن شود. - به گزارش خبرگزاری ...

7 -

توصیه های تغذیه ای در ماه مبارک رمضان
فارس- پزشکی- 55 ماه پیش - سه شنبه 24 فروردین 1400، 23:35 58358353

یک کارشناس تغذیه و رژیم درمانی گفت: با توجه به شرایط کرونا داشتن تغذیه صحیح برای تقویت سیستم ایمنی اهمیت دوچندان دارد و نباید از کنار این مسأله به راحتی گذشت. - به گزارش خبرگزاری فارس ...

8 -

بایدها و نبایدهای تغذیه در نوروز
فارس- پزشکی- 56 ماه پیش - شنبه 30 اسفند 1399، 21:25 58035016

افراد نباید یادشان برود رژیم غذایی مانند یک دوست همیشه و همه جا با شماست، حتی در تعطیلات نوروز؛ بنابراین رعایت رژیم غذایی و ورزش حتی در عید نباید فراموش شود. - به گزارش خبرگزاری فارس از مازندران،

صفحه بعد 1

اخبار ویژه روز نو واکنش علیرضا جهانبخش به حادثه مصدومیت ویکتور ملخین استوری قابل تامل مازیار لرسانی بازنشستگان تامین اجتماعی در انتظار واریز معوقات داریوش یزدانی: از استقلال دیگر چیزی باقی نمانده است پشت پرده کمبود شیر خشک در داروخانه ها فاش شد	اخبار ویژه ایران مزایده مزایده یک دستگاه ماشین الات کشاورزی تراکتور فرگوسن 285 مدل 90 (دهیاری) / زیر قیمت : 320/000/000 حراج 230/000/000 میلیونی پژو 206 (سازمان دولتی کشور) حراج 180/000/000 میلیونی وانت نیسان (مصادره ای دولت) فرصت آخر مزایده 560/000/000 تومنی رنو مگان 91 مزایده 200 میلیونی زیر قیمت بازار تراکتور فرگوسن 285 (بدون پلاک و سند) شروع شد
اخبار ویژه خبرآنلاین صفحه اول روزنامه های4شنبه23مهر1404 پوستر معنادار حسن روحانی درباره سخنان ترامپ و نتانیاهو علیه برجام + عکس ارزیابی فلاحت پیشه از صحبت های باهنر؛ ملت ایران نمی خواهد تاوان منازعاتی را بدهد که از چهل، پنجاه سال قبل در کشور شکل گرفت و هیچ وقت حل نشد قیمت جدید دلار، یورو و سایر ارزها 23 مهر 1404/ ریزش دلار بهت آور شد؛ کف قیمت بالاخره شکست انتقاد تند روحانی از صدا و سیما؛ علیه اتحاد و انسجام ملی کار می کند/ هرچه بار هست بر گُرده اکثریت مردم باشد؟اینکه معنی ندارد!	اخبار ویژه زوم تک ایربادز ویوو TWS 5 با طراحی شیک جذاب شد تاریخ عرضه کنسول نسل دهمی PS6 سونی آشکار شد گوشی وان پلاس توربو با نمایشگر اولد 165 هرتزی عرضه می شوند گوشی های تاشوی سامسونگ می توانند با فناوری نمایشگر خودترمیمی، خود را تعمیر کنند گوشی اقتصادی موتو G100 موتورولا معرفی شد
اخبار ویژه اندیشه معاصر دولت نرخ خرید تضمینی گندم را اعلام کرد؛ کشاورزان چه می گیرند؟ / خرید تضمینی گندم سال ۱۴۰۴ با نرخ ۲۹ هزار و ۵۰۰ تومان؛ جزئیات و زمان پرداخت جزئیات کامل طرح فروش مشارکت در تولید خودرو سایپا / چه زمانی برای خرید پارس نوا ثبت نام کنیم؟ راهنمای طرح مشارکتی سایپا / ثبت نام پارس نوا ۱۴۰۴؛ شرایط، زمان بندی و نحوه پرداخت طرح مشارکت در تولید سایپا تاریخ دقیق پرداخت یارانه کالابرگ مرحله ۵ فاش شد / واریز مرحله پنجم کالابرگ الکترونیکی؛ چه زمانی به حساب شما واریز می شود؟ ساده ترین روش ثبت نام وام ۵۰ میلیونی + راهنمای کامل متقاضیان وام قرض الحسنه ثبت نام وام معلمان شروع شد/ نحوه ثبت نام وام ۷۵ میلیونی برای معلمان با اقساط ۲۴ تا ۳۶ ماهه	اخبار ویژه چرخان بازار کراس اوورهای ایران آماده برای ورود ام وی ام X5 رشد محسوس واردات خودرو به کشور؛ ترخیص بیش از ۲۵ هزار دستگاه در نیمه نخست سال گردهمایی خانواده لوکانو؛ از تجربه ی رانندگی تا دورهمی با لوکانوداران تفاهم نامه واگذاری هزار دستگاه وانت سایپا ۱۵۱ به مددجویان کمیته امداد امضا شد آغاز فروش ویژه آئودی Q4 e-Tron، محبوب ترین خودروی برقی پریمیوم آلمانی در ایران
اخبار ویژه تک ناک انویدیا کوچک ترین ابرکامپیوتر جهان را به ایلان ماسک هدیه داد اعمال سخت گیری بیشتر اینستاگرام؛ اکانت نوجوانان محدودتر می شود این دوربین چاپ سریع هیبریدی عکس ها را با صدا ثبت می کند پشتیبانی مایکروسافت از ویندوز ۱۰ رسماً خاتمه یافت؛ راهکارهای پیش روی کاربران چیست؟ چرا ارزش بازار رمزارزها امروز بیش از ۱.۵ درصد افزایش یافته است؟	اخبار ویژه عرشه آنلاین فال حافظ امروز چهارشنبه ۲۳ مهر ۱۴۰۴ \| فال حافظ متولدین هر ماه با تعبیر فال تقویم نجومی امروز چهارشنبه ۲۳ مهر ۱۴۰۴ / تقویم همسران امروز +ساعات سعد و نحس و قمر در عقرب قیمت سکه عجیب شد؛ قیمت طلا و سکه امروز سه شنبه ‍۲۲ مهر ۱۴۰۴ قیمت دلار برگشت؛ قیمت دلار آمریکا امروز سه شنبه ۲۲ مهر ۱۴۰۴ خبر مهم؛ تغییر تاریخ واریز حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی،کشوری و فرهنگیان بازنشسته در مهرماه ۱۴۰۴
اخبار ویژه تسنیم نیوز دانستنی های سربازی\| اولویت پذیرش محل خدمت چگونه تعیین می شود؟ چمران: با به کارگیری تراموا در تهران مخالفم/ هر فردی تراکم فروشی کند یقه اش را می گیریم طرحی برای بازیابی چهره شهر/ شهروندان خودروهای رها شده را به پلیس گزارش دهند سخنگوی مجمع تشخیص: سخنان اخیر آقای باهنر ارتباطی با مواضع رسمی مجمع ندارد تمدید خشکسالی تا پایان آذرماه/ پاییز امسال خشک ترین پاییز قرن می شود؟	اخبار ویژه رونگار توالت هایی که نفس را بند می آورند؛ یکی در ارتفاع 4٬420 متری!+ تصاویر کار عجیب یک مرد 61 ساله در شهر تکیرداغ ترکیه \| اعلام مرگ خود در مسجد محله +عکس فال روزانه واقعی چهارشنبه 23 مهر 1404 مغز مردان سریع تر از زنان کوچک می شود اقدام جنجالی زلنسکی؛ لغو تابعیت مقام محلی در اودسا
اخبار ویژه سرنویس از گذشته تا امروز؛ مسیر موفقیت برند لوله سه ستاره نسوز سمنان در تولید لوله پی وی سی اعتراض ترامپ به مقابله چین با آمریکا: آنها عمدا از ما سویا نمی خرند که این خصمانه است! نتانیاهو به دادگاه می رود پایان گوشت 300 هزار تومانی/ قیمت های جدید فردا اعلام می شود الک بالدوین، بازیگر مشهور هالیوود تصادف کرد	اخبار ویژه ایونا نیوز اوقات شرعی بستان امروز چهارشنبه 23 مهر 1404 (14 اکتبر 2025) - زمان دقیق اذان اوقات شرعی باغ ملک امروز چهارشنبه 23 مهر 1404 (14 اکتبر 2025) - زمان دقیق اذان اوقات شرعی ایذه امروز چهارشنبه 23 مهر 1404 (14 اکتبر 2025) - زمان دقیق اذان اوقات شرعی اهواز امروز چهارشنبه 23 مهر 1404 (14 اکتبر 2025) - زمان دقیق اذان اوقات شرعی اندیمشک امروز چهارشنبه 23 مهر 1404 (14 اکتبر 2025) - زمان دقیق اذان

اونس طلا	2,671.55▼
طلای 18	39,051,000
سکه امامی	460,900,000
بهار ازادی	410,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین